Кисть для флюса

Тренажеры для кистей рук

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Показатели травматизма среди населения ежегодно остаются высокими и составляют почти 90 промилли (90 человек на 1000). Из них почти 30 человек травмируют кисти рук и пальцы, причем отмечается значительный процент пациентов (65-70), у которых не происходит быстрого выздоровления и восстановления всех функций руки. Причины этого – образование контрактур (жестких рубцов), стягивающих кисть и пальцы, снижение мышечной силы, утрата чувствительности и рефлексов, нарушение координации и мелкой моторики.

Резкое снижение функциональности кистей также отмечается и при других патологиях. Так, после кровоизлияний в мозг (инсульты) нередко развивается паралич или парез (частичный паралич) верхних конечностей; схожая клиническая картина появляется и при различных неврологических заболеваниях, например, при поражении периферических нервов (лучевой, локтевой).

Лечение всех этих заболеваний всегда комплексное; в терапевтическую схему, наряду с лекарствами, физиотерапией и массажем, обязательно входит лечебная гимнастика. Ее эффективность тем больше, чем активнее применяются пациентами специальные приспособления, призванные восстановить все функции верхней конечности и трудоспособность человека. Тренажер для кисти является одним из таких устройств, причем самым доступным для любой категории пациентов.

Задачи кистевых тренажеров

Кроме обычной лечебной гимнастики, которая используется при патологиях верхней конечности, применяются специальные тренажеры для кисти. Упражнения, выполняемые с этими приспособлениями, являются более эффективными, так как обусловливают более точное направление воздействия (на определенное сухожилие, например). В дополнение к этому, посредством тренажеров можно точно дозировать нагрузку, менять ее в процессе тренировки, регулировать амплитуду движений.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Разработано много вариантов конструкций таких устройств, от простейших в виде шара до сложных стационарных аппаратов. Но практически все модели конструктивно можно разделить на два компонента:

  1. часть тренажера, обеспечивающая опору и фиксацию конечности и всего тела человека в адекватном исходном положении;
  2. непосредственно тренирующая часть, которая позволяет выбрать необходимые параметры тренировки.

Независимо от конструкции, все тренажеры для кисти рук выполняют следующие задачи:

  • локальное (точечное) воздействие на поврежденный сегмент;
  • обеспечение всех возможных движений в суставах, соответствующих физиологическим осям;
  • сочетание лечебных укладок (фиксируемых положений на определенное время) с активными и пассивными движениями;
  • тренировка координации, моторики, мышечной силы, максимальной амплитуды движений;
  • возможность тренировать мышечную силу в различных режимах.
  • достижение положительного результата (восстановление работоспособности кисти и пальцев) в максимально короткое время.

Кроме того, существуют и определенные требования к самим устройствам. Они не должны травмировать кожу и накапливать статическое электричество, а материалы, из которых выполнены тренажеры, должны быть экологичными и отлично поддаваться санитарной обработке.

Показания и ограничения к использованию

Как уже было указано, тренажер для кистей рук может использоваться в самых разнообразных ситуациях. Разумеется, основная часть показаний касается заболеваний, но некоторые виды приспособлений широко применяются в спорте, для укрепления мышц предплечья или плеча, для развития профессиональных навыков, связанных с подвижностью кисти и пальцев (музыканты, к примеру).

Все показания к применению можно представить следующим образом:

  • патологии суставов верхней конечности (лучезапястный, межфаланговые, пястнофаланговые) – артрозы, бурситы, синовииты, последствия после травм и воспалений;
  • синдром болевого запястья;
  • профессии, связанные с постоянными и повторяющимися движениями кистей и пальцев (мотогонщики, велосипедисты, музыканты, рабочие на конвейерах);
  • некоторые виды спорта (теннис, бокс, борьба);
  • заболевания, связанные с ухудшением кровообращения в верхних конечностях;
  • неврологические патологии, проявляющиеся снижением нервной проводимости в кистях и пальцах, развитием болевого синдрома, ухудшением различных типов чувствительности.

Но не во всех ситуациях тренажеры для разработки предплечья, кисти и пальцев можно использовать безоглядно и бесконтрольно. Разумеется, их назначением занимается только врач пациента, который в подборе устройства руководствуется особенностями заболевания. Он же должен при необходимости и запретить его использование, если у пациента имеются серьезные фоновые патологии, проблемы с кровообращением и сосудами (к примеру, варикозная болезнь).

Сам пациент также должен помнить, что в тренировках важна постепенность, умеренность и последовательность. Нельзя сразу давать рукам сильную нагрузку, упражняться чаще назначенного и очень длительное время. Иначе может произойти растяжение связок, повреждение сухожилий и мышц, развиться болевой синдром. Эти нежелательные последствия чрезмерных тренировок дополнительно усложнят лечение основного заболевания и «отдалят» срок выздоровления.

Типы

Модификации тренажеров для тренировки кистей очень разнообразны как по форме и размеру, так и по принципу действия. Кроме того, они могут подразделяться по направленности воздействия на конкретные мышечные группы:

  • на сгибатели (глубокие и поверхностные) пальцев;
  • на разгибатели пальцев;
  • на сгибатели и разгибатели кисти.

Что касается механизма воздействия и технических параметров, то существует следующая классификация:

  • гироскопические тренажеры;
  • тяжелые тренажеры;
  • с упругой составляющей, чаще из резины;
  • в виде растягивающейся и сжимающейся пружины;
  • работающие на основе трения.

Тренажер Тorneo относится к первой группе устройств, то есть к гироскопам (простейший бытовой пример – юла). Он выполнен в форме шара, диаметр которого соответствует обхвату ладони человека. Корпус изготавливается из пластика или металла, а внутри устройства имеется ротор, раскручивающийся специальным механизмом.

Чтобы гиротренажер начал работать, не требуется никаких источников энергии, кроме кратковременного приложения силы рук. Ось ротора раскручивается тем же образом, как у юлы, и может вращаться длительное время. Если ее остановить раньше, то человек должен напрячь мышцы кисти и предплечья. В этом и заключается принцип работы тренажера и одновременно его лечебное воздействие: вращая устройство в разных плоскостях, вы последовательно тренируете различные мышечные группы.

Тренажеры Торнео могут быть и других конструкций, не только для кисти и пальцев. К примеру, тяжелые стационарные модели предназначены для лечения различных патологий всей костно-мышечной системы, для профилактики многих заболеваний, а также используются во время тренировок профессиональных спортсменов. Популярная и востребованная линейка кистевых тренажеров полностью представлена в Спортмастере и других магазинах, предлагающих товары для спорта, физкультуры и активного образа жизни.

Наряду с разнообразными тренажерами Торнео в продаже предлагаются и устройства, объединенные названием Рowerball и представленные пластиковыми и металлическими моделями, со счетчиком, подсветкой, автостартом. Тренажеры Рowerball относятся к гироскопическим, более детально о них можно почитать в этой статье.

Тренажер Бутон главным образом предназначен для пациентов после инсульта, которым необходимо разработать кисти и восстановить подвижность пальцев. Стационарное устройство небольших размеров с металлическим каркасом работает от электросети или батареек, а специальная «перчатка» для руки, изготовленная из мягкого материала, фиксирует кисть. Упражнения выполняются пассивно, то есть сам тренажер сгибает и разгибает пальцы, постепенно увеличивая нагрузку и амплитуду движений.

Огромное разнообразие эспандеров, а именно тренажеров с гибкой или пружинной составляющей, дает возможность каждому пациенту подобрать для себя наиболее комфортную и эффективную модель. Устройства в виде шаров, эллипсов, «бубликов», колец и другие разнообразные конструкции отлично разрабатывают кисть и пальцы, позволяя добиваться максимально положительного результата.

Эффективность кистевых тренажеров будет выше, если лечебная гимнастика с их использованием будет сочетаться с регулярными курсами массажа и различными физиотерапевтическими способами.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Растяжение связок кисти руки — распространенное патологическое состояние, при котором происходит потеря функциональности костно-связочного аппарата. Основной провоцирующий фактор — избыточная нагрузка на мягкие ткани.

    Проблема растяжения связок кисти руки

    Выделяют несколько степеней повреждения. В наиболее тяжелых случаях происходит разрыв связок кисти. Если повреждение сильное, нарушается целостность сухожилий. Чем тяжелее патологическое состояние, тем дольше происходит выздоровление. В некоторых случаях развиваются осложнения, при этом не удается вернуть полную подвижность кисти.

    Причины растяжения

    При падении человек старается опереться на руки. По этой причине верхние конечности наиболее подвержены травмированию. Вероятность растяжения/разрыва связок составляет 85%. Это обусловлено сложным строением лучезапястного сустава. В нем находится большое количество связок и сухожилий, которые ответственны за подвижность конечности.

    Кости окружены плотными пучками соединительных тканей. Благодаря этому обеспечивается слаженная работа костно-связочного аппарата. Мягкие ткани умеренно эластичны, что позволяет костям двигаться без риска разрыва связок. Благодаря этому не происходит повреждения сухожилий. Однако под воздействием избыточных нагрузок не избежать нарушения целостности связок. Дело в том, что мягкие ткани имеют свой предел эластичности. В случае когда он достигает максимума, происходит разрыв связок запястья.

    Падение на рукиПричины такого патологического состояния:

    • травмы разного рода (ушиб при падении, прямой удар);
    • вывих;
    • перелом кости;
    • занятия спортом;
    • профессиональная деятельность, сильнее прочих растяжению связок подвержены грузчики, вязальщицы.

    Патология развивается в 2 случаях: при резком воздействии интенсивной нагрузки на сустав или при повторяющихся движениях, которые приходится выполнять регулярно. Однако растяжение связок кисти руки может произойти и по причине дегенеративных процессов в пожилом возрасте. Постепенно мягкие ткани становятся менее эластичными. В результате даже малейшее неуклюжее движение может спровоцировать растяжение запястья.

    Причины растяжения связок запястья у детей

    Симптоматика

    Признаки отличаются, все зависит от локализации травмы и степени повреждения тканей. Общая для большинства подобных патологических состояний клиническая картина: боль, отечность, характеризующаяся разной интенсивностью, ограничение подвижности. При этом обычно меняется оттенок наружных покровов: отмечается легкое покраснение, интенсивная краснота или синюшность. Боль усиливается при движении. Симптомы растяжения кисти разной степени:

    1. Микроразрывы. При этом не происходит полного нарушения целостности связок. Если своевременно обнаружить патологию, велика вероятность, что осложнения не разовьются. В данном случае на волокнах мягких тканей появляются микроповреждения, но боль возникает не всегда. Отек тоже обычно не развивается. По этой причине сложно вовремя обнаружить патологию.
    2. Частичный разрыв связок. Повреждения более сильные, чем при первой степени. Симптомы: умеренная или интенсивная боль, кровоизлияния, отек.
    3. Полный разрыв тканей. При этом возникает обширный отек. Попытка сделать движение кистью вызывает сильную боль. В зависимости от локализации участка поражения может иметь место и противоположное состояние: отсутствие ограничений при движении.

    Частичный разрыв связок запястья

    Что делать при растяжении?

    Если появились признаки патологии, первая помощь заключается в обездвиживании сустава. Для этого используют эластичный бинт. При отсутствии такового подойдет и обычный платок, шарф. Если сустав сильно подвижен, это может говорить о том, что произошел разрыв связок. В данном случае необходимо более надежно зафиксировать кисть. Для этого используют шину.

    Холод на запястьеНа втором этапе необходимо снизить интенсивность боли, и предотвратить появление отека. С этой целью используется лед. Если боль сильная, можно принять обезболивающий препарат. В случае когда отек продолжает развиваться, необходимо удерживать кисть в приподнятом положении. Если интересует вопрос, что делать потом, следует знать, что дальнейшее лечение должен назначить врач.

    Наложение повязки на запястье и руку

    Самолечением заниматься нельзя, так как нет возможности точно определить локализацию микротравм мягких тканей, а также интенсивность разрыва.

    Лечебные меры

    В зависимости от степени тяжести патологии может быть назначено консервативное или радикальное лечение. Во втором случае предполагается необходимость выполнения операции по восстановлению подвижности кисти. Обычно радикальное лечение назначается, если имеет место разрыв сухожилия, связок. При этом восстановительный период более продолжительный.

    Боль в запястьеРастяжение разной степени тяжести поддается консервативному лечению. Если интересно, сколько заживает кисть при такой патологии, нужно знать, что выздоровление в среднем наступает через 10–15 дней. Процедуры при этом вполне можно проводить в домашних условиях. Симптомы, с которыми нужно сразу обратиться к врачу:

    • интенсивность боли не спадает на протяжении 3–4 суток;
    • повысилась местная температура (только на пораженном участке);
    • восстановления подвижности сустава не происходит;
    • к остальным симптомам добавилось онемение на участке ниже точки растяжения;
    • головокружение, общая слабость.

    Если интересует вопрос, как лечить растяжение, нужно знать, что быстрое восстановление достигается комплексной терапией:

    • прием препаратов;
    • физиотерапевтические процедуры;
    • массаж.

    Массаж запястья

    Допустимо применять и народные средства. Однако лечение таким способом разрешается начинать после осмотра врачом и постановки диагноза. Домашние средства помогают ускорить процесс восстановления связок. Их не применяют в качестве самостоятельного лекарства.

    Медикаментозная терапия

    Врач назначит разнотипные препараты, с помощью которых устраняется боль, уменьшается отечность, проходит воспаление. Могут применяться средства общего или местного действия. К медикаментам первой группы относят суспензии для приема внутрь, таблетки.

    Медикаментозная терапия Лекарства местного действия: мазь, гель, крем. Они обеспечивают нужный эффект медленнее, но с помощью таких средств можно сразу уменьшить интенсивность проявления симптомов.

    Если нужно быстрее вылечить растяжение, рекомендуется одновременно использовать препараты общего и местного действия. К лекарствам первой группы относятся:

    1. Анальгезирующие, противовоспалительные средства (например, Ибупрофен).
    2. Хондропротекторы. Препараты этой группы помогают восстановить структуру тканей. Они показаны при повреждении связок, сухожилий, костей. Могут быть назначены средства на основе таких веществ, как хондроитина и глюкозамина сульфат.
    3. Противоотечные препараты. Если отек слабый, достаточно использовать противовоспалительные средства, включая и те, что предназначены для наружного применения. Противоотечные препараты (L-лизина эсцинат) рекомендованы при сильных отеках.

    Дополнительно к названным средствам при деформации мягких тканей назначают витаминные комплексы, которые позволяют повысить концентрацию полезных веществ на пораженном участке. Популярное средство этого типа — Нейрорубин. Оно содержит витамины группы В.

    Нанесение геля на запястьеЛекарства местного действия тоже делятся на виды:

    • противовоспалительные (Диклофенак) — используются на протяжении периода лечения, пока не будут устранены острые симптомы воспалительного процесса;
    • с охлаждающим эффектом (Гевкамен), подобные средства применяют на начальном этапе — сразу после травмирования;
    • рассасывающие мази (например, Апизартрон) — с их помощью можно уменьшить отечность;
    • согревающие средства (Финалгон);
    • ангиопротекторные препараты (например, Троксерутин) — способствуют укреплению стенок сосудов.

    Физиотерапевтические мероприятия

    Все процедуры, направленные на восстановление подвижности сустава, необходимо выполнять после того, как будут устранены острые проявления патологии. Если отечность прошла, а интенсивность боли заметно снизилась, можно переходить ко второму этапу, который включает в себя физиотерапевтические мероприятия:

    Электрофорез запястья

    • электрофорез;
    • грязелечение;
    • парафинотерапия;
    • лазерное лечение;
    • волновая и магнитотерапия.

    Все они имеют свои преимущества и недостатки, а значит, могут быть противопоказания для их назначения. Процедуры проводятся специалистом. Массаж, ЛФК назначаются по необходимости. Эти процедуры выполняются после полного устранения симптомов.

    Народные средства

    Дополнительно применяют и домашние средства:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Компресс на запястье

    1. Спиртовой компресс. Марлю нужно пропитать спиртосодержащим веществом и покрыть ею пораженный сустав. Сверху накладывается эластичный бинт. Компресс оставляют на ночь.
    2. Лук измельчают, добавляют немного сахара. Полученную смесь накладывают на марлю, сложенную в несколько слоев. Компресс удерживают на суставе не менее 6 часов.
    3. Горячее молоко. В нем смачивают марлю и покрывают кисть. Повязку нужно менять по мере остывания.
    4. Куриный белок. Подготавливают марлю. На нее выкладывают белок и делают компресс. Сверху его необходимо утеплить шерстяным шарфом, предварительно обернув кисть полиэтиленовой пленкой.

    Чем опасна патология?

    В ряде случаев развиваются осложнения после растяжения. При этом не всегда удается восстановить полную подвижность сустава. Наиболее распространенные осложнения:

    • гемартроз;
    • тугоподвижность сочленений в костно-связочном аппарате;
    • синовит, развившийся в результате травмирования.

    Все эти патологии характеризуются дегенеративными процессами.

    Нужно понять, что микротравмы связок не проходят бесследно. При этом нарушается их целостность. Однако любое нарушение в костно-связочном аппарате приводит к дисбалансу при распределении нагрузки на сустав. Как результат, на некоторые участки внешние факторы оказывают более интенсивное воздействие, что приводит к развитию дегенеративных процессов.

    Если пациенты не следуют предписаниям врача, могут появиться осложнения.

    Например, при повреждении связок 2 степени в 40% случаев рекомендуется на время отказаться от привычной деятельности и обеспечить суставу покой. То же самое следует сделать пациентам в 5% случаев, если имеет место поражение связок 1 степени, но эти рекомендации не всегда берутся во внимание.

    Екатерина Юрьевна Ермакова

    Ответить

    • Лечение растяжений мазями
    • Лечение растяжения
    • Растяжение икроножной мышцы голени
    • Разрыв связки стопы
    • Разрыв связок ноги
    • Карта сайта
    • Диагностика
    • Кости и суставы
    • Невралгия
    • Позвоночник
    • Препараты
    • Связки и мышцы
    • Травмы

    Добавить комментарий