Остеохондроз грудного отдела позвоночника и гипертония

Содержание

Симптомы остеохондроза грудного отдела: признаки, симптомы дегенерации

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Костные разрастания - как развивается остеохондрозРаспространённым заболеванием в современном обществе является остеохондроз. В последние годы проявляется устойчивая тенденция к тому, что патология молодеет: сегодня у детей остеохондроз проявляется не реже, чем у родителей. Некоторые виды патологии диагностируются как у мужчин, так и у женщин, например, грудной остеохондроз.

  • Факторы развития патологического нарушения
  • Проявления и признаки дегенеративного нарушения
  • Стадии развития патологии
  • Медикаментозное воздействие на патологию
  • Общие принципы лечения
  • Профилактика позвоночной дегенерации

Факторы развития патологического нарушения

Несмотря на достаточно высокий уровень развития диагностической медицины в современном обществе, причины возникновения и развития грудного остеохондроза до конца не выяснены. Специалисты-остеопаты выделяют предрасполагающие факторы и факторы риска возникновения нарушений, которому подвергается грудной отдел позвоночного столба.

К предрасполагающим факторам относят:

  • Признаки остеохондроза - наглядная схемавыполнение однообразной физической нагрузки: поднятие тяжестей с одновременными поворотами туловища в стороны. Особенно актуальны такие действия для женщин, вынужденных регулярно носить сумки с продуктами, поднимать на руки детей;
  • избыточная масса тела, негативно воздействующая на позвоночные отделы;
  • алкогольная и никотиновая зависимость. К сожалению, современный алкоголизм и табакокурение всё чаще принимают женское лицо, потому женщины вошли в группу риска по развитию патологии.

К факторам риска развития шейно-грудного патологического процесса в позвоночнике относят:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...
  1. сколиотические поражения осанки;
  2. злоупотребление алкоголем и никотиновая зависимость;
  3. возраст старше 50 лет;
  4. нарушения в работе эндокринной системы.

Большинство специалистов сходятся во мнении, что и женщина, и мужчина одинаково подвержены проявлениям грудного остеохондроза потому, что факторы, располагающие к развитию патологии характерны женской и мужской половине населения.

Проявления и признаки дегенеративного нарушения

Симптом развивающейся патологии имеет размытый характер, при этом локализация болевого синдрома может наблюдаться как на внутренних органах, так и в самом позвоночнике.

  • Характерным признаком грудного остеохондроза является локализация давящей боли в области сердца. Болевой симптом может носить опоясывающий характер, может сжимать грудину. Большинство пациентов принимают этот симптом за сердечный приступ, на этом фоне возможно прогрессирование панических атак и учащение сердцебиения, поэтому начинают лечение сердечных патологий. В результате боль усиливается, становится резкой, особенно при поворотах туловища, кашле. Следует быть внимательными: отличительной чертой этой спазма считается то, то на фоне панической атаки добавляются выраженные боли в грудном отделе позвоночника.
  • Остеохондроз грудного отдела - почему он возникает?Выраженный болевой спазм в области лопаток во время ночного отдыха.
  • Ощущение скованности, малоподвижности грудного отдела позвоночника.
  • Болевой спазм в области грудной части позвоночного отдела, усиливающейся на фоне физических нагрузок, поднятия тяжестей, напряжения мышц пресса.
  • Болевые ощущения в области желудка, печени, дисфункциональные нарушения работы кишечника.

Поставить правильный диагноз сможет только врач, тщательно изучив симптомы проявления патологии, проведя необходимые диагностические процедуры. Лечение назначается с учётом выраженности и характера симптоматики заболевания остеохондрозом.

Стадии развития патологии

О том, что патология полноценно вступила в свои права, оповещают болевые симптомы и признаки воспалительного процесса. Однако, само заболевание остеохондрозом возникает намного раньше, и проходит несколько стадий в своём развитии.

  • Виды остеохондроза - разные отделы позвоночника1 стадия. Предсимптомная стадия. Этот период развития патологического процесса характеризуется отсутствием выраженных признаков и симптомов воспаления. Кратковременный эпизодический дискомфорт возникает в грудном отделе позвоночника на фоне длительной нагрузки и переутомления спинных мышц.
  • 2 стадия изменения состава эластичности и прочности позвоночных хрящей. Эти изменения происходят на уровне ядра, диски межпозвоночного отдела становятся толще и прочнее, уменьшаясь высоте. Это и способствует сближению позвонков и сдавливанию нервных корешков между ними. Этот период характеризуется выраженными болевыми ощущениями в грудном отделе позвоночника и скованностью при движении.
  • 3 стадия разрушения позвоночного хряща характеризуется заметной ограниченностью в движениях, выраженным болевым симптомом. На этой стадии хрящ высыхает, растрескивается, принимает неправильное положение, остеохондроз стремительно прогрессирует.
  • 4 стадия грудного остеохондроза самая запущенная, отличается симптомом утраты подвижности в пораженном отделе позвоночника. Происходит это на фоне того, что хрящ окончательно разрушается и на его месте нарастает межпозвоночная рубцовая ткань, позвонки грудного отдела неправильно срастаются.

Многие специалисты считают основной проблемой грудного остеохондроза то, что выраженные симптомы и признаки заболевания проявляются уже на последних стадиях. Из-за смазанной симптоматики начальных этапов пациент не торопится вовремя к доктору за помощью, что и затрудняет впоследствии своевременное лечение остеохондроза.

Медикаментозное воздействие на патологию

Первым направлением терапевтического воздействия на очаг воспаления в грудном отделе позвоночника считается снятие болевого симптома. Болевой спазм, как правило, сопровождается ограничением подвижности, усилением мышечного спазма. Мышечный зажим, в свою очередь, провоцирует усиление болевого симптома в позвоночном отделе. Именно поэтому первое лечение, которое назначает доктор от грудного остеохондроза направлено на облегчение болевого спазма.

  1. Как происходит лечение остеохондрозаНестероидные противовоспалительные препараты, лечение которыми имеет двойную направленность: снимается воспаление и обезболивается воспалённый участок позвоночного грудного отдела.
  2. Лечение стероидными препаратами направлено на снятие признаков воспаления при остеохондрозе и обезболивание. Препараты данной группы назначаются в том случае, если лечение грудного остеохондроза позвоночного отдела нестероидными препаратами не даёт эффективного результата.
  3. Мочегонные средства назначаются для снятия отёка в пораженном отделе. Лечение этими препаратами назначают в том случае, если симптоматика дегенеративного нарушения стремительно прогрессирует.
  4. Для общего укрепления состояния позвоночных хрящей в период лечения остеохондроза больному назначают также витаминные препараты.
  5. Применяют для лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника и хондропротекторы, так как эти препараты способствуют регенерации хрящевой ткани.

Проводят и местное лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника. С этой целью применяют мази, растирки, согревающие масла и компрессы.

Общие принципы лечения

Определив причину патологических проявлений и степень развития остеохондроза, доктор назначает лечение. Если симптомы патологии выражены резко, сопровождаются лихорадочными состояниями, то терапию начинают медикаментозным воздействием на очаг воспаления.

Кроме того, потребуются дополнительные консультации специалистов гинеколога и маммолога, если симптомы грудного остеохондроза фиксируются у женщин. На основании полученных данных комплексного обследования определяется степень медикаментозного лечения позвоночника пациентки.

Остеохондроз - особенности заболеванияНа фоне лекарственного воздействия также назначают:

  • массажные процедуры со специальными разогревающими мазями;
  • физиотерапевтическое лечение с обезболивающими средствами;
  • вытяжение пораженного отдела позвоночника при развитии патологии шейно-грудного отдела позвоночника;
  • лечебную гимнастику;
  • в сложных и запущенных проявлениях остеохондроза практикуют хирургическое вмешательство.

Как базовые терапевтические критерии при лечении остеохондроза у мужчин, специалисты выделяют запрет на длительную ходьбу на период лечения. Кроме того, следует избегать долгого сидения в одной позе, передвигаться лучше с опорой.

Профилактика позвоночной дегенерации

Остеопаты регулярно обращают внимание на то, что предупредить возникновение и развитие остеохондроза намного проще, чем лечить его симптомы.

В первую очередь следует обратить внимание на режим двигательной активности. В том случае, если он снижен, то следует провести коррекцию в сторону увеличения, и наоборот. Если человеку приходится много передвигаться, то интенсивную ходьбу лучше чередовать с отдыхом.

Симптомы остеохондроза - сводная таблицаСтоит обратить внимание и на систему питания. Следует избегать употребления жирной, острой, солёной пищи. В ежедневном рационе должны быть молочные продукты, рыба, свежие овощи, нежирные сорта мяса. У мужчин, питающихся нерационально, риск возникновения патологической дегенерации грудного отдела позвоночника возрастает в несколько раз.

От алкоголя и курения также следует отказаться тем, кто не хочет навредить своему организму и позвоночнику. Специалисты-медики предупреждают, что алкоголь и никотин являются ядом, отравляющим организм и провоцирующим развитие патологий, в том числе остеохондроза.

Остеохондроз грудного позвоночного отдела поражает, чаще всего, мужскую категорию пациентов. Важно вовремя распознать симптоматику заболевания и принять необходимые меры терапевтического воздействия. В противном случае к симптомам спинной патологии присоединяются психосоматические проявления, затрагивающие внутренние органы.

Содержание статьи:

  • Симптомы заболевания
  • Методы лечения
  • Медикаментозная терапия
  • Способы введения лекарственных средств
  • Местное лечение (мази, гели)
  • Немедикаментозная терапия
  • Что делать в домашних условиях?
  • Заключение

Остеохондроз в грудном отделе позвоночника, в отличие от шейного и поясничного остеохондроза, является большой редкостью. Все дело в строении грудного отдела: в нем больше дисков, чем в шейном и поясничном вместе взятых, диски меньше и тоньше. Подвижность данного отдела в целом ниже, а часть нагрузки принимают на себя ребра и грудина.

Свою роль играет физиологический кифоз грудного отдела (искривление, обращенное выпуклостью назад – к спине). При этом на переднюю часть позвонка и диска ложится большая нагрузка, чем на заднюю, поэтому чаще всего выпадения дисков и рост остеофитов происходят вне позвоночного столба, не влияя на спинной мозг.

Характерные симптомы

Симптомы грудного остеохондроза можно разделить на две группы:

1. Боль. Она может локализоваться в спине, в основном в межлопаточной области (дорсалгия), а также существовать в виде межреберной невралгии – это опоясывающая боль по ходу межреберных промежутков, усиливающаяся при поворотах туловища, глубоком дыхании, кашле.

В грудном отделе расположена масса вегетативных* нервных волокон, поэтому признаки грудного остеохондроза могут симулировать симптомы сердечного приступа (боль в левой половине груди), воспаление желчного пузыря (боль в правом подреберье), гастрит или язву желудка.

* Вегетативная нервная система – часть нервной системы, регулирующая деятельность внутренних органов и систем (кровообращения, дыхания, пищеварения), обмен веществ и функциональное состояние тканей.

2. Неврологические симптомы:

Также осложнением грудного остеохондроза может стать опоясывающий лишай.

Симптомы остеохондроза грудного отдела настолько разнообразны и неспецифичны, что данное заболевание очень легко спутать с какой-либо другой патологией.

Методы лечения

Перед тем как говорить о лечении заболевания, в двух словах раскроем суть проблемы. Полностью вылечить остеохондроз позвоночника нельзя, так как это дегенеративный процесс в позвоночных дисках (они разрушаются). Происходит нарушение биомеханики позвоночника и всего скелета в целом, возникает масса неврологических нарушений. Поэтому комплексная терапия должна:

Медикаментозная терапия

Основная задача лекарственного лечения – борьба с болью. В механизме развития болезни боль играет одну из ключевых ролей. При смещении позвоночного диска и сдавлении нервного корешка возникает болевой синдром, который вызывает спазм мышц спины в пораженной области. Этот спазм нарушает биомеханику позвоночника, усугубляя сдавление. Возникает порочный круг: боль усиливает мышечный спазм, спазм усиливает боль.

Какие препараты применяются в терапии?

1. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): мелоксикам, диклофенак, ибупрофен, кеторолак, нимесулид и др. Это основная группа медикаментов для лечения остеохондроза позвоночника, они подавляют болевые симптомы и снимают воспаление пострадавших нервных корешков.

Группа препаратов весьма разнородная, лекарственные средства отличаются как по силе эффекта, так и по частоте нежелательных побочных явлений. Так, кеторолак по обезболивающему эффекту вполне сравним с морфином, но может вызывать токсический гепатит с вероятностью летального исхода до 90%.

Среди побочных эффектов наиболее частые и значимые – повышенный риск язвообразования в желудке, аллергия, воспаление почек (лекарственный нефрит), снижение свертываемости крови.

2. Глюкокортикостероиды (преднизолон, дексаметазон, метилпреднизолон), они же «стероиды» – гормональные средства. Данные препараты имеют более выраженный обезболивающий и противовоспалительный эффект, однако и побочных явлений у них больше, чем у НПВС. Кроме повышенного риска язвы желудка, это: стероидный сахарный диабет, повышение артериального давления, нарушение обмена кальция, депрессия, снижение иммунитета и др.

Стероиды назначаются, когда лечение остеохондроза грудного отдела при помощи НПВС неэффективно.

3. Диуретики (мочегонные): фуросемид, гидрохлортиазид, верошпирон, диакарб. Данные средства снимают отек с «ущемленных» нервных корешков и применяются как дополнение к другим медикаментозным средствам только в остром периоде (при нарастании симптомов) и весьма непродолжительное время.

4. Средства для улучшения метаболизма нервной ткани. Многие методики лечения остеохондроза включают в себя витамины группы В, тиоктовую кислоту, пентоксифиллин, актовегин и другие средства, но эффективность такого лечения убедительно не доказана.

5. Хондропротекторы (глюкозамин, хондроитинсульфат). Производители утверждают, что данная группа препаратов восстанавливает поврежденный хрящ позвоночного диска. Однако убедительных данных эффективности хондропротекторов в лечении остеохондроза пока не получено.

дексаметазон таблетки

Способы введения лекарственных средств

Таблетки или капельницы? Извините за интимную подробность, но ягодица природой не предназначена для введения лекарственных средств. Конечно, вещество, вводимое внутривенно или внутримышечно, подействует быстрее, но лечение грудного остеохондроза не тот случай. Укол или капельница имеют скорее психологический эффект. Большинство граждан считают: «Капают – значит, лечат». Поверьте, терапия данного заболевания – дело не одного дня, и применение лекарственных средств внутрь (перорально) гораздо эффективнее и безопаснее.

укол

Местное лечение (мази, гели)

Различного рода мази, кремы, гели в терапии грудного остеохондроза малоэффективны. Пораженный диск скрыт толщей мышц и реберным каркасом, поэтому добраться туда лекарство через кожу вряд ли сможет. Некоторые местные препараты могут иметь отвлекающий эффект, сравнимый с плацебо.

Отдельно стоит сказать о межреберной невралгии. Вот тут мази, гели и кремы на основе НПВС (ибупрофен, диклофенак, кетопрофен) могут быть весьма полезны.

Немедикаментозная терапия

  • Наиболее эффективным методом из данной категории является массаж. Он позволяет уменьшить неприятные симптомы, расслабить напряженные мышцы спины и груди, частично восстанавливая биомеханику позвоночника. Любой уважающий себя частный центр, занимающийся проблемами позвоночника, имеет в штате квалифицированных массажистов.
  • Лечебная физкультура снижает нагрузку на позвоночные диски, укрепляет и расслабляет мышцы. Также используются различные водные процедуры: плавание в бассейне, ванны, подводный массаж и др.
  • Акупунктура. Квалифицированное иглоукалывание может снять боль и расслабить мышцы, поэтому используется все шире.

Видео, как расслабить пораженный отдел:

Что делать в домашних условиях?

Многих интересует, как лечить остеохондроз грудного отдела в домашних условиях. Как уже было сказано, полностью вылечить данное заболевание невозможно, задача терапии – сохранить позвоночник как можно дольше в «работоспособном» состоянии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что может делать пациент самостоятельно для восстановления позвоночника? Прежде всего, постараться снизить нагрузку на позвоночные диски:

Также:

Соблюдение данных рекомендаций поможет замедлить прогрессирование заболевания, и положительные отзывы пациентов это доказывают.

Заключение

Отвечая на вопрос «Как лечить грудной остеохондроз?», стоит еще сказать, чего делать не нужно. Не стоит обращаться к различным костоправам, колдунам, бабкам и прочим «народным целителям». На поверку большинство из них – обычные шарлатаны, пользующиеся недоверием людей к официальной медицине. Учитывая, что проблемы в грудном отделе могут сказаться на работе внутренних органов, непрофессиональное воздействие на позвоночник может привести человека к инвалидности. Стоит ли рисковать?

Важно прочитать: симптомы остеохондроза.

Симптомы остеохондроза грудного отдела, боли, как лечить недуг

    • Лечебная зарядка при остеохондрозе: шейном, грудном и поясничном
    • Характерные симптомы и признаки остеохондроза
    • Симптомы остеохондроза грудного отдела, боли, как лечить недуг
    • Как правильно лечить остеохондроз в домашних условиях?
    • Шейно грудной остеохондроз: симптомы и лечение

    Шейно-грудной остеохондроз: симптомы, лечение, причины патологии

    При шейно-грудном остеохондрозе одновременно или последовательно разрушаются межпозвонковые диски шейного и грудного отделов позвоночника. Клинически это проявляется болями в спине, усиливающимися при ходьбе, наклонах и поворотах головы, тугоподвижностью. Если остеохондроз диагностирован на начальном этапе развития, то он хорошо поддается консервативному лечению. При выраженных изменениях позвоночных структур пациентам показано хирургическое вмешательство.

    Общее описание болезни

    Шейно-грудной остеохондроз — дегенеративно-дистрофическое заболевание, поражающее хрящевые ткани межпозвонковых дисков. В последующем деформируются и костные тела позвонков. Патология начинает развиваться из-за нарушения трофики (питания) хрящевых структур. Они становятся более тонкими и плотными, утрачивают способность снижать ударные нагрузки при движении.

    Чтобы стабилизировать шейные и грудные диски, постепенно изменяются и позвонки. Их края разрастаются, формируются костные наросты — остеофиты. При смещении они ущемляют кровеносные сосуды, мягкие ткани, спинномозговые корешки, травмируя их, усиливая интенсивность болей и тугоподвижности.

    Остеофиты

    Причины развития шейно-грудного остеохондроза

    В большинстве случаев заболевание выявляется у пациентов пожилого возраста. Причина его развития — естественное старение организма. Из-за замедления реакций регенерации поврежденные диски и позвонки просто не успевают восстанавливаться. Ситуацию усугубляет снижение в организме выработки коллагена, обеспечивающего необходимую эластичность и прочность связок, сухожилий.

    Неправильная осанка

    Остеохондроз может развиться и на фоне других патологий:

    • анкилозирующего спондилоартроза;
    • системной красной волчанки;
    • ревматоидного, подагрического артрита;
    • расстройств кроветворения.

    Остеохондроз

    Патология возникает в результате эндокринных заболеваний, например, сахарного диабета и гипотиреоза.

    Признаки заболевания

    На начальной стадии развития патология протекает бессимптомно, лишь редко возникают слабые дискомфортные ощущения. Так как появляются они после физической нагрузки или тяжелого рабочего дня, то человек принимает их за мышечную усталость и не обращается к врачу за медицинской помощью. А хрящевые ткани продолжают медленно разрушаться. Появляются боли в верхней части спины, задней поверхности шеи, причем их выраженность постепенно повышается.

    В клинической картине шейно-грудного остеохондроза присутствуют специфические признаки как шейной, так и грудной патологии:

    • скачки артериального давления;
    • головные боли, головокружения;
    • снижение остроты зрения и слуха, шум в ушах, двоение предметов перед глазами;
    • боли в области сердца, напоминающие приступ стенокардии;

    Боли в грудине

    • одышка, ощущение нехватки воздухе при вдохе.

    Объем движений в шейном и грудном отделе снижается из-за деформации дисков позвонков. Человек также намеренно избегает делать наклоны, повороты корпуса и головы, чтобы не ощущать боли.

    Диагностика болезни

    Диагноз может быть выставлен на первом приеме у невролога или вертебролога на основании жалоб пациента, данных анамнеза, внешнего осмотра. Для его подтверждения проводится ряд инструментальных исследований:

    • рентгенография. Наиболее информативна при шейно-грудном остеохондрозе. На полученных изображениях заметны деформированные позвонки, уменьшение промежутков между ними, образовавшиеся костные наросты;
    • МРТ или КТ. Проведение исследований позволяет обнаружить изменения межпозвонковых дисков, оценить состояние связок, мышц, кровеносных сосудов, спинномозговых корешков.

    Диагностика шейно-грудного остеохондроза

    Так как под симптомы остеохондроза этой локализации могут маскироваться заболевания сердечно-сосудистой и легочной системы, дополнительно назначаются ЭКГ, УЗИ сердца, электроэнцефалография.

    К какому врачу обратиться

    Если в клинической картине преобладают признаки грудного остеохондроза, то пациенты часто обращаются к кардиологу с жалобами на боли в сердце. Врач назначает проведение всех необходимых исследований, а после изучения выписывает направление к вертебрологу или неврологу, которые и занимаются дальнейшим лечением.

    При подозрении на то, что причиной болей стала предшествующая травма, можно обратиться к травматологу. Не станет причиной и визит к врачу к общей практики — терапевту. Он обладает всеми должными навыками для диагностирования остеохондроза.

    Лечение патологии

    Разрушенные диски и деформированные позвонки не удастся полностью восстановить, поэтому лечение направлено на улучшение самочувствия больного. Чтобы остановить распространение патологии на здоровые ткани, проводится комплексная терапия. Пациенту назначается прием препаратов, массаж, ЛФК, физиотерапевтические процедуры. Ортопедическая коррекция заключается в ношении в дневные часы воротника Шанца, грудного эластичного бандажа с ребрами жесткости.

    Необходимые медикаменты

    При составлении лечебной схемы учитывается стадия остеохондроза, форма течения, интенсивность возникающих симптомов. Для купирования сильных болей в период обострений внутримышечно вводятся растворы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) — Мовалиса, Ортофена, Ксефокама. А при их неэффективности назначаются медикаментозные блокады с глюкокортикостероидами (Триамцинолон, Дипроспан, Флостерон) и анестетиками (Лидокаин, Новокаин).

    Медикаментозное лечение шейно-грудного остеохондроза

    Для медикаментозного лечения остеохондроза используются и такие средства:

    • НПВС в таблетках, капсулах — Эторикоксиб, Ибупрофен, Кетопрофен, Нимесулид, Мелоксикам;
    • миорелаксанты — Сирдалуд, Баклофен, Мидокалм;
    • препараты с витаминами группы B — Комбилипен, Нейромультивит, Мильгамма.

    Улучшить кровообращение в шейном и грудном отделах позволяет применения Ксантинола никотината,  Пентоксифиллина, Эуфиллина. Обязательно назначаются системные хондропротекторы: Артра, Алфлутоп, Структум, Дона, Терафлекс. На начальном этапе патологии их использование помогает частично восстановить разрушенные хрящевые ткани. А при остеохондрозе 2, 3 степени тяжести длительный прием хондропротекторов (от 3 месяцев до нескольких лет) позволяет остановить распространение заболевания.

    Местные средства для лечения остеохондроза Наименование препаратов Терапевтическое действие
    Гели и мази с НПВС Вольтарен, Фастум, Артрозилен, Диклофенак, Найз, Кеторол, Долгит Обезболивающее, противовоспалительное, антиэкссудативное
    Согревающие мази Капсикам, Финалгон, Апизартрон, Наятокс Улучшение местного кровотока, противоотечное
    Пластыри Перцовый пластырь, Кеторол, Нанопласт Анальгетическое, повышение объема движений

    Физкультура

    Это один из основных методов терапии шейно-грудного остеохондроза. В процесс ежедневных занятий лечебной физкультурой и гимнастикой укрепляются мышцы спины, шеи, плечевого пояса. Они надежно стабилизируют диски и позвонки, препятствуя сдавлению ими нервных окончаний, позвоночной артерии. Улучшается и кровообращение, что приводит к ослаблению болей, устранению других симптомов патологии.

    Пациентам рекомендовано регулярное выполнение таких упражнений:

    • стоя на четвереньках, прогибать, а затем выгибать спину;
    • сидя на табурете наклоняться вперед, назад, из стороны в сторону;
    • наклонять голову сначала влево, затем вправо, оказывая сопротивление прижатой к щеке ладонью;
    • лежа на спине, приподнимать верхнюю часть корпуса с выставленными вперед руками;
    • наклонять голову вперед, оказывая сопротивление ладонью, размещенной под подбородком.

    Движения должны быть плавными, без рывков. Цель лечебной физкультуры — улучшение кровоснабжения тканей питательными веществами на фоне отсутствия травмирующих нагрузок.

    Особенности массажа

    Массажные процедуры назначаются пациенту с шейно-грудным остеохондрозом сразу после купирования сильных болей. Чаще используется классический массаж задней поверхности шеи, воротниковой зоны, спины. Выполняются поглаживания, растирания, разминания, вибрирующие движения, в том числе со смещением кожи. Массажист воздействует на спазмированные мышцы, расслабляя их. Это приводит к улучшению кровообращения в шее и спине, ускорению лимфооттока.

    В терапии применяется вакуумный, или баночный массаж, в том числе аппаратный. За счет создаваемой прибором разницы давлений улучшается состояние мышц, связок, кровеносных сосудов, нервных стволов.

    Иглоукалывание шейно-грудного отдела

    Диета

    Лечебное питание позволяет улучшить общее состояние здоровья больного, укрепить иммунитет, снизить вероятность развития инфекционных заболеваний, провоцирующих обострение остеохондроза. Диетологи рекомендуют пациентам снизить употребление соли, отказаться от алкоголя и крепкого кофе, вызывающих задержку жидкости в организме.

    Из рациона нужно исключить полуфабрикаты, колбасные изделия, домашнюю и фабричную консервацию. Вместо них следует есть свежие овощи и фрукты, крупяные каши, нежирные кисломолочные продукты.

    Народные методы

    Средства, приготовленные по рецептам народной медицины, применяются для устранения слабых дискомфортных ощущений. Они возникают в период ремиссии при резкой смене погоды, после физической нагрузки, переохлаждения, во время гриппа или ОРВИ. Народные средства нецелесообразно использовать при обострениях шейно-грудного остеохондроза, так как они не оказывают должного анальгетического действия.

    Спиртовая растирка из календулы

    Банку из темного стекла заполняют на 2/3 свежими или сухими цветками календулы. До горлышка наполняют емкость водкой без ароматизаторов и красителей или 96% этиловым спиртом, разбавленным равным объемом дистиллированной воды. Оставляют банку на 1-2 месяца в теплом месте, ежедневно взбалтывают.

    Масляная растирка на травах

    Емкость наполняют свежим растительным сырьем чабреца, зверобоя, девясила, подорожника, одуванчика, мать-и-мачехи. Немного утрамбовывают, заливают оливковым, льняным, подсолнечным маслом. Оставляют в темном месте на месяц. Не фильтруют, а отливают нужное количество настойки для втирания в заднюю поверхность шеи и верхнюю часть спины.

    Настой ромашки

    Столовую ложку сухих цветков ромашки заливают 2 стаканами кипятка, настаивают час. Остужают, процеживают, пьют небольшими порциями в течение дня после еды. Настой оказывает противовоспалительное и седативное действие.

    Отвар мяты перечной

    Чайную ложку сухих листьев мяты кладут в керамический чайник, добавляют стакан кипящей воды. Через час остужают, процеживают, выпивают вечером после еды для улучшения качества сна.

    Профилактические мероприятия

    Возникновение шейно-грудного остеохондроза провоцируют предшествующие травмы, чрезмерные физические нагрузки, низкая двигательная активность, ожирение, курение, злоупотребление алкоголем. Вертебрологи и неврологи в качестве профилактики заболевания рекомендуют пациентам похудеть, отказаться от вредных привычек, заниматься лечебной физкультурой, плаванием, аквааэробикой.

  • Добавить комментарий