Стельки от плоскостопия отзывы

Как ортопедические стельки при плоскостопии следует предпочесть

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

стельки ортопедическиеУ человека стопа имеет два продольных свода и один поперечный, которые держатся посредством мышц и связок.

Такие особенности строения дают возможность стопе защищать опорно-двигательный аппарат при ходьбе, беге и прыжках.

Если связки и мышцы стопы ослабевают, то она теряет форму и уплощается. При этом тряску при движениях принимают на себя позвоночник и суставы ног. Но так как они не рассчитаны для этого, то выполняют эту функцию правильно.

В итоге мышцы ног перегружаются, а связки сильно растягиваются.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Какие задачи выполняют ортопедические стельки

Также они выполняют функции:

  • улучшают кровоток в стопах;
  • увеличивают устойчивость при ходьбе и стоянии;
  • снижают нагрузку на суставы;
  • упреждают развитие нездоровых изменений опорно-двигательной системы;
  • снижают усталость в ногах.

Благодаря этим свойствам стелек нагрузка распределяется правильно.

Для того, чтобы человек не ощущал неудобства при их ношении, они должны быть грамотно подобраны, зависимо от индивидуальных особенностей.

Что собой представляет изделие

Все выпускаемые стельки имеют похожее строение.

Стандартно в такой стельке устанавливается супинатор на внутреннем своде стопы, приподнимается область переката, выполняется углубление в районе пятки и располагается специальная подушка для поперечного свода.

Передняя часть стельки не участвует в коррекции, поэтому в отдельных случаях ее убирают.

При плоско-вальгусной форме нарушения пятка развернута наружу относительно оси ноги.стелька лечебная

Чтобы исправить положение под пяткой размещают «клин», утолщение которого обращено к внутренней стороне стопы, из-за чего пятка при движении займет правильное положение.

Для нейтрализации уплощения продольного свода обычное изделие имеет одновременно два клина – один под пяткой, а второй – под передней частью стопы.

На действенность стельки влияет местоположение клиньев и высота.

Стандартные стельки и под заказ

Сегодня купить ортопедические стельки, которые окажут действенную помощь при плоскостопии, можно в интернете, в аптеках и в специальных магазинах.

Кроме прочего, имеется возможность изготовить стельки по индивидуальному заказу.

Нужно учитывать, что изготовление изделия по индивидуальному слепку всегда будет наиболее подходящим вариантом.

Такая стелька будет полностью отвечать задачам, которые она должна решить: поддержка сводов стопы, амортизирующее действие при ходьбе, устранение неудобств.

Единственный недостаток, который имеют данные стельки – высокая цена, которая в 5 раз выше готовых изделий.

Если индивидуальное изделие слишком дорогое, при выборе готовой стельки учтите следующие нюансы:

  • при поперечном нарушении – на наличие и высоту опоры в передней части изделия;
  • при наличии изменений пяточной кости – на высоту клиньев под пяткой;
  • при продольном отклонении – на высоту подъема переката.

стельки лечебные задачиЧто же до таких показателей, как наличие супинатора, подъема переката, углубления в пятке, то они стандартно присутствуют во всех ортопедических изделиях для лечения плоскостопия.

В качестве приятного дополнения в стельке может быть антибактериальная пропитка и слой сорбента для впитывания влаги.

Эти составляющие позаботятся о гигиене ног.

За год лечения меняется форма сводов стопы, и эти изменения обуславливают замену или проверку соответствия лечебных изделий.

Если же вы применяете индивидуальную стельку, возможна и необходима более частая подгонка и изменение отдельных ортопедических частей в процессе использования изделия.

Чем отличаются стельки в зависимости от вида плоскостопия

В чем же разница применяемых стелек при поперечном и продольном плоскостопии:

  1. Ортопедические стельки при поперечном плоскостопии. Главной задачей является исправление поперечного свода и предупреждение поперечного плоскостопия. Стельки при таком нарушении имеют пяточный корректор и разделитель пальцев в виде валика.
  2. Ортопедические стельки при продольном плоскостопии. Отличаются высотой супинатора для исправления продольного свода стопы. Важным показателем являются клинья, посредством которых можно изменить угол стопы при ходьбе.

Эффективность изделия

Итак, учитывая строение стельки, можно подытожить, что она служит для правильного распределения нагрузки, нейтрализуя при этом недостатки стопы.

Благодаря распределению нагрузки человек может нормально ходить, при этом не будет возникать усталость и боль, да и иные суставы будут защищены от изнашивания.

Если же говорить о лечении, то изделие не может полностью исправить появившееся у взрослого человека нарушение, в тоже время при лечении ребенка ортопедические стельки при плоскостопии имеют положительные отзывы в плане профилактики.

Содержание:

  • Что такое вальгусное плоскостопие?
  • Опасность заболевания
  • Причины появления
  • Симптоматика патологии
  • Как диагностировать болезнь
  • Методы лечения и профилактики
  • Каковы последствия вальгусного плоскостопия

Что такое вальгусное плоскостопие?

Вальгусное плоскостопие – это деформация ступней, при которой идет уплощение ее поперечного свода, что в свою очередь ведет к невозможности полноценно выполнять свои функции, а также к деформации пальцев ног.

Вальгусное плоскостопие диагностируется почти у всех детей до трехлетнего возраста. Однако можно выделить врожденное и приобретенное заболевание.

  1. Врожденное плоскостопие характеризуется плоскими стопами ребенка с рождения и подлежит диагностики в первые 3-4 месяца жизни.
  2. Приобретенная форма поперечного плоскостопия у детей возникает после годовалого возраста. Связана она с неправильным развитием связок и суставов и сухожилий.

Вальгусное плоскостопие

Опасность заболевания

Несвоевременное выявление и отсутствие должного лечения патологии может привести к серьезным проблемам в работе опорно-двигательного аппарата. Вальгусное плоскостопие ведет за собой:

  • Искривление позвоночника.
  • Косолапость при ходьбе.
  • Повреждение позвоночника.

При заболевании у детей поперечное плоскостопие может привести к инвалидности. Связано это с тем, что при раннем начале развития болезни мышцы ног формируются неправильно, что дает усиленную нагрузку на коленный сустав, приводящий к его разрушению.

Причины появления

К основным причинам появления плоской вальгусной стопы относят:

  1. Использование неправильной обуви (совсем плоская подошва либо высокий каблук, узкие носы на обуви).
  2. Излишний вес, который приводит к повышенной нагрузке на стопы.
  3. Долгое и частое нахождение в положении стоя.
  4. Генетическая предрасположенность.
  5. Перенесенные травмы ступней и голени.
  6. Слабый мышечный аппарат ног.

К причинам появления заболевания у детей можно отнести:

  • Недостаток витамина Д, который приводит к появлению рахита.
  • Избыточная масса тела ребенка.
  • Ранняя постановка на ноги.
  • Неправильно выбранная обувь.
  • Родовые травмы ступней.
  • Травматическое повреждение ног в раннем возрасте.
  • Минимальная активность ребенка.
  • Ношение обуви после других детей.
  • Повреждение и нарушения в работе ЦНС.

Все эти причины могут способствовать появлению поперечного плоскостопия. Если у человека присутствует хоть одна причина, необходимо обратить внимание на симптомы, указывающие на развитие патологии.

Как выглядит недуг

Симптоматика заболевания

К симптомам, свойственным вальгусному плоскостопию относятся:

  1. Болезненность ног после физической активности.
  2. Отеки нижних конечностей.
  3. Неправильное формирование стопы (Х- образная форма ног).
  4. Напряжение в икроножных мышцах, их судороги и покалывание.
  5. Боль в позвоночнике и коленях.

Симптоматика заболевания у детей характеризуется:

  • Косолапость при ходьбе.
  • Искривление позвоночника.
  • Ноги имеют форму Х.
  • Ребенок жалуется на боль в ногах к концу дня.
  • Подвижность ребенка снижена, малыш не хочет бегать и прыгать, а предпочитает сидячие игры.

Как диагностировать болезнь

Для диагностики поперечного плоскостопия необходимо обратиться к врачу-ортопеду. После осмотра и опроса пациента врач сможет применить инструментальные методы диагностики. К таким методам относятся:

  1. Плантография. Данный метод можно использовать и дома. Заключается он в изучении отпечатков стоп на листе бумаги. Для этого необходимо с помощью красящего вещества обильно смазать подошвы и встать на чистую бумагу. По полученным отпечаткам можно судить о наличии дефекта. Если свободная часть стопы занимает больше половины следа, то можно говорить об отсутствии патологии.
  2. Подография. Данный метод позволяет выявить особенности походки пациента. Проводится она на металлической дорожке с использованием обуви с металлическими пластинами с контактами. При надавливании на стопу происходит замыкание контактов, которые показывают площадь и место приходящегося давления на ступню.
  3. Подометрия. Позволяет судить о наличии плоскостопия по индексу свода стопы. Который вычисляется с помощью измерения длины ноги и высоты свода. Для этого необходимо высоту свода умножить на 100 и разделить на показатель длины ноги. Если полученное число в пределах 29-31, то заболевание отсутствует.
  4. Рентгеновский снимок в трех проекциях. Позволяет с точной уверенностью сказать не только о наличии вальгусного плоскостопия, но и о степени его развития.
  5. Компьютерная плантография. Проводится она на специальной платформе, которая позволяет сканировать ступни человека и определяет равномерность нагрузки на них.

Плантография

Диагностика у маленьких детей особо ничем не отличается от диагностирования взрослых. Однако к рентгеновскому снимку прибегают гораздо реже из-за его вредного излучения. Также для точной постановки диагноза ребенка могут отправить к неврологу для исключения проблем с нервной системой и к хирургу.

Методы лечения и профилактики

После постановки диагноза врач назначит должное лечение.

В комплекс лечебных мероприятий включены:

Лечебная гимнастика для ног. Она включает в себя комплекс упражнений, рекомендуемый к выполнению ежедневно:

  • Поочередное хождение на носочках и пятках.
  • Ходьба попеременно на внутренней и внешней стороне стопы.
  • Хождение по неровным поверхностям (массажный коврик, ребристые твердые поверхности).
  • Поднятие предметов с пола при использовании ног.
  • Перекатывание деревянного валика ступнями.
  • Перекаты с пятки на носок и обратно.

Массаж. Массаж можно проводить как дома, так и на приеме у специалиста. Рекомендуется проводить его 2 раза в день. Данный вид лечения направлен на укрепление мышц голени и стопы и включает в себя следующие упражнения:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Растирающие движения при помощи ребра ладони от пятки по направлению к пальцам и в обратном направлении.
  2. Провод большим пальцем руки от основания первого пальца к мизинцу и вниз до пятки 7-9 раз.
  3. Массажирование промежутков между пальцами при помощи больших пальцев рук.
  4. Растирающие движения голеностопа, придерживая ногу за пятку.
  5. Потягивание пальцев ног вперед и вверх.
  6. Заканчивать массаж общим поглаживанием ступней.

Как выглядит массаж

Физиотерапевтическое лечение. Физиотерапия включает в себя такие методы как:

  • Электрофорез.
  • Терапия при помощи магнитов.
  • Грязевые и расслабляющие ванночки.

Коррекция при помощи ортопедических приспособлений. К данным приспособлениям относят специализированную обувь, оборудованную стельками с супинатором, твердым задником и ремешками, позволяющими фиксировать голеностоп.

Данные виды лечения применяются также и для борьбы с болезнью у детей.

В целях профилактики у детей и взрослых применяются следующие меры:

  1. Ношение правильной обуви.
  2. Хождение с босыми ногами.
  3. Контроль за массой тела.
  4. Выполнение физических упражнений для ног.
  5. Ведение активного образа жизни.
  6. Употребление в пищу продуктов, обогащенных витаминами и минеральными веществами.

Каковы последствия вальгусного плоскостопия

Если оставлять развивающуюся болезнь без присмотра она может привести к необратимым последствиям, такими как: радикулит, остеохондроз, заболевание суставов коленей, неправильной работе всего опорно-двигательного аппарата, а это гораздо сложнее вылечить. Поэтому необходимо при первых же признаках вальгусного плоскостопия обратиться к специалисту, который поможет подобрать методы лечения.

Если патология появляется в детском возрасте, то при своевременно начатом лечении с ней можно справиться к школьному возрасту.

Добавить комментарий